Разрешен алкохол при подагра: Кой, кога и колко. Пълно ръководство за безопасна консумация Докато повечето алкохолни напитки увеличават риска от пристъпи на подагра, някои видове алкохол показват неочаквани свойства, които могат дори да намалят нивата на пикочната киселина в кръвта. Основни принципи при консумацията на алкохол Фундаменталното правило за пациентите с подагра е, че всички видове алкохол потенциално могат да …
Прочети повече »Диети
Протеинова диета на Байкова за отслабване
Протеинова диета на Байкова за отслабване: Резултати от диета с кисело мляко. 10-дневна и 14-дневна протеинова диета за отслабване. Защо се отслабва с протеин? Позволени храни при белтъчна диета. Примерно меню Протеинът е микроелемент, необходим за правилното функциониране на човешкото тяло. Това са обемисти молекули, състоящи се от комбинации на аминокиселини. Те действително се явяват основа на организма, защото нито …
Прочети повече »Най-доброто узо. Топ 10+ класация
Кое е най-доброто узо? Класация на БГ Мама, мнения и как се пие и с какво се пие узо. Сравнение между марки Пломари, Матарели, Паралия, Мини и другите марки В Гърция има десетки производители на узо, всеки със своя рецепта. Законодателно е установена само една норма – виненият спирт в узото да бъде не по-малко от 20%. Задължителен компонент в …
Прочети повече »Пробиотици и метаболизъм – връзката с контрола на теглото
Пробиотици и метаболизъм – връзката с контрола на теглото: Тайната за отслабване в червата ни? Знаете ли, че в червата ви живеят трилиони микроорганизми? Тези малки приятели не само помагат на храносмилането, но могат да повлияят и на теглото ви. Пробиотиците, живите бактерии и дрожди в някои храни, играят ключова роля в този процес. Пробиотиците могат да подобрят метаболизма ви …
Прочети повече »Количество на пурини в храните (таблица)
Някои храни съдържат значително по-високи нива на пурини от други. На върха на тази класация са определени видове месо и морски дарове. Вижте таблицата. Например, органите като черен дроб, бъбреци и сладки жлези са изключително богати на пурини. Някои видове риба, като сардини, хамсия и скумрия, също са с високо съдържание. Интересно е да се отбележи, че броколите, които обикновено …
Прочети повече »Отслабване в корема. Диета за отслабване на корема и бедрата
Коя диета за отслабване на корема и бедрата е добра? Какво да пия за отслабване в корема. Как да отслабна за 1 седмица. Бърза диета за корем и в краката. Три неща свалят корема – тренажор, зор, ухажор. Работи и френската класическа диета: секс и кекс (за по-добър резултат изключете кекса). Шегата настана, най-трудното място за вталяване е коремът. Може …
Прочети повече »